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143
Manchmal möchte man mit jemandem reden.
Die Dargebotene Hand ist anonym, kompetent und immer für Sie da. https://www.143.ch/
Haltung
- Akzeptieren des suizidalen Verhaltens als Notsignal,
- Verstehen der Bedeutung und subjektiven Notwendigkeit dieses Notsignals für die betroffene Person,
- Suizidalität ist eine Krisenzeit, in einer Lebens- oder Krankheitsepisode die vorbeigehen kann
Stützen (Beziehungsarbeit)
- Aufbau einer tragfähigen Beziehung durch Gesprächsmöglichkeit und –atmosphäre,
- Suizidalität offen und direkt ansprechen (Arzt/Bezugsperson), Einschätzung der Absprachefähigkeit
- Ernstnehmen, nicht beschönigen oder verharmlosen, aber auch nicht dramatisieren,
- Bindungen im Leben ansprechen (Familie, Religion, Partner sofern vorhanden),
- Eigene Wertigkeit (Hoffnung für sich) ansprechen,
- Bedeutsame Bezugspersonen einbeziehen (sofern derzeit positiv erlebt), Kontakt herstellen,
- Weiteren Therapieplan und die Tagesstruktur festlegen, kurzfristige Gesprächstermine anbieten (und ev. planen),
- Bearbeitung der gescheiterten Bewältigungsversuche und Copingstrategien fördern (Notfallplan entwickeln wie alternative Lösungswege beschritten werden können) Gemeinsame Entwicklung alternativer Problemlösungen auch für zukünftige Krisen (Prinzip Hoffnung),
- Kontaktangebote als Hilfe zur Selbsthilfe
Kontakt: peter.ullmann@ccapp.ch
Telefon: 078 700 34 82