Wie sieht eine typische Therapiesitzung bei uns aus?
In einer typischen Therapiesitzung bei uns beginnen wir mit einem einfühlsamen Gespräch, um Ihre aktuellen Gefühle und Herausforderungen zu verstehen. Dann arbeiten wir gemeinsam an bewährten Therapieansätzen, die speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Wir bieten einen sicheren Raum, in dem Sie offen über Ihre Gefühle sprechen können. Wir unterstützen Sie dabei, Lösungswege zu finden und bewältigende Strategien zu entwickeln. Die Sitzungen sind vertraulich und respektvoll, um Ihnen die bestmögliche Unterstützung zu bieten.
Woher wissen wir, wann es Zeit ist um eine Therapie zu beenden?
Die Entscheidung, eine Therapie zu beenden, wird gemeinsam zwischen Ihnen und dem Therapeuten getroffen. In der Regel erfolgt dies, wenn Sie Ihre Therapieziele erreicht haben und sich in der Lage fühlen, Ihre Herausforderungen eigenständig zu bewältigen. Der Therapeut bewertet den Fortschritt, Ihre psychische Gesundheit und Ihr Wohlbefinden, um sicherzustellen, dass Sie die notwendigen Fähigkeiten erworben haben, um mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen. Ein respektvoller und offener Dialog zwischen Ihnen und dem Therapeuten ist dabei entscheidend, um den besten Zeitpunkt für den Abschluss der Therapie zu bestimmen.